Ein Hoch auf Stimmung und Gesundheit
Licht beeinflusst unsere Stimmungslage erheblich. Aber nicht nur das – auch unsere Gesundheit steht im direkten Zusammenhang mit der Aufnahme von Tageslicht. Gerade im Herbst und Winter, wenn die Tage kürzer und die Wolken dichter werden, spüren dies viele Menschen intensiv. In der Regel kommt unser Körper – wie oftmals im Haus / Gebäude – zwar mit weniger Licht zurecht, aber selbst ein wolkenverhangener Himmel sorgt dafür, dass wir 8000 Lux (Beleuchtungsstärke) abbekommen – viel mehr als ein Tag nur mit Innenlicht. Ein zusätzliche Sonnenbad, genauer gesagt, die UV-Strahlung, hilft, die eigenen Vitamin-D-Vorräte aufzufüllen. Gut für das Immunsystem, Kalziumhaushalt, Knochen, Muskeln und unseree inneren Organe.
Ein Kaltwintergarten – bei uns aus pflegeleichtem Aluminium – sorgt genau für diese Extraportion Licht, für Wohlfühlmomente. Ob entspannend mit einem Buch oder gesellig gemeinsam – diese Form der geschlossenen Terrassenüberdachung ist ein wahrer „gläserner“ Lebensgewinn, ein Refugium. Immer wieder schön sind sonnige Herbst- und Wintertage. Haben Sie sich im Vorfeld für ein Glasdach aus hochwertigem Sicherheitsglas entschieden, werden diese zu einer kuschelig-warmen Überraschung. Im Gegensatz zu einem festen, isolierten Wintergarten muss man allerdings trotzdem beachten, das gerade in der dunklen Jahreszeit bei Ganzjahresnutzung Heizelemente unabdingbar sind. Die Installation von Infrarot-Dunkelheizstrahlern ist einfach und die Geräte unauffällig.
Der Alu Kaltwintergarten als grüne Oase
Neben dem eigenen Aufenthalt werden Kaltwintergärten auch gern als Schutz für Terrassenmöbel und vor allem mediterrane Gartenpflanzen genutzt. Zimmerlinden, Palmen, Feigen oder auch Oliven- und Zitrusbäumchen würden den Frost nicht überleben – abseits von Wind und Wetter machen sie die Terrasse zu einer wunderbaren Grünoase. Denken Sie aber an regelmäßiges Lüften und an eine Beschattung, damit man die Temperaturen gleichmäßig halten kann. Ein dauernder Temperaturwechsel um mehrere Grad ist für die Pflanzen nicht günstig, da sie dadurch falsche Signale erhalten und manche Pflanze zu früh mit dem Austrieb beginnt.
Haben Sie einen grünen Daumen? Dann nutzen Sie Ihren Kaltwintergarten im Frühjahr als zusätzliches Treibhaus. Gemüse, Salat und andere Jungpflanzen lassen sich unter dem Terrassendach gut vorziehen und beobachten.
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